De officiële lijst
met bestverkochte boeken

We hebben allemaal wel 30 smoezen klaar om na een dag hard werken een kant-en-klaarmaaltijd uit het schap te trekken. Jamie is al die excuses zat en laat zien dat je binnen 30 minuten een fantastische, complete en verse maaltijd op tafel kunt zetten.

Jamie in 30 minuten bewijst dat dat met een paar handige trucjes en een goede organisatie voor iedereen mogelijk is. De 50 verschillende menu's zijn gevarieerd en met seizoensproducten bereid. De recepten zijn zodanig geschreven dat je elke minuut optimaal benut.

Bron: Kosmos

Elke werkdag om 10:00 uur: terwijl presentatrices Quinty Trustfull, Loretta Schrijver en Pernille La Lau bekende en onbekende Nederlanders ontvangen, schotelt de charmante televisiekok Caspar Bürgi hen de meest tongstrelende gerechten voor. De honderd lekkerste recepten uit het eerste seizoen van het RTL4-programma Koffietijd zijn nu gebundeld in het Koffietijd kookboek.

Bron: FC Klap

Wat staat er 's avonds op tafel bij Ferran Adria? Thuis koken met Ferran Adria geeft de recepten prijs van de maaltijden die het personeel van het iconische restaurant el Bulli elke dag samen koken en eten.

De beste chef van de wereld geeft eindelijk zijn geheimen prijs: hoe maak je de perfecte spaghetti met tomatensaus, de lekkerste Thaise curry of de romigste chocolademousse?

Bron: Van Dishoeck

Wijn is als muziek: de streek, het klimaat, de druiven - de melodie, de compositie, de noten - kunnen hetzelfde zijn, maar het is de uitvoering die het verschil maakt. Wijnkenner Nicolaas Klei heeft voor de Supermarktwijngids 2012 opnieuw meer dan 3000 wijnen geproefd. Klei keurde niet alleen het complete assortiment van alle supermarkten, maar zocht ook naar Omfietswijnen® bij Gall & Gall, Dirck iii, Hema en biologische winkels.

Van incrowdaperatief tot onbestemde katerwijn, van jetsetdruif tot wijn die smaakt naar zomerzon: Klei adviseert op de hem kenmerkende humoristische wijze welke wijn u in 2012 beter kunt laten staan en welke het omfietsen naar een andere supermarkt waard is.

Bron: Podium
www.omfietswijn.nl

Nederlandse en Belgische topkoks geven 40 recepten prijs. Met de opbrengst van 1 boek ontvangt een kind in Malawi 40 maaltijden.

In een handomdraai een gerecht van Sergio Herman, Geert van Hecke of Ramon Beuk op tafel zetten? Dat kan! Deze speciale vijfde editie van Topkoks voor Thuiskoks is gevuld met 40 recepten van de beste professionele koks uit België en Nederland. En wat dit boek extra bijzonder maakt: met de aankoop van één boek doneer je 40 maaltijden aan een kind in Malawi.

Topkoks voor Thuiskoks 5 is een perfect cadeau voor iedereen die van koken houdt. De gerechten zijn simpel te maken door de heldere instructies, het boek is strak vormgegeven, met prachtige foto’s die je het water in de mond doen lopen. Stel een diner samen uit dit boek en je bent de culinaire held van de avond!

Bron: Topkoks voor thuiskoks

Amber Albarda schreef eerder Eet jezelf mooi, slank & gelukkig, het kleurrijke lijfboek voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar óók lekker wil leven. In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten.

Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondheid een impuls te geven, voel je jezelf weer energiek en fit worden en kom je voor eens en voor altijd van je snoepverslaving af. Leer wat de eigenschappen zijn van de belangrijkste vitaminen en mineralen in je voeding, test hoe gevoelig jouw bloedsuikerspiegel is, leer je maaltijden slim samenstellen en vooral: geniet van Ambers overheerlijke recepten.

Van ontbijt tot diners, van soepen tot snacks en schuldvrije zoete lekkernijen: met dit kookboek kun je volop gezond genieten.

Bron: Het Spectrum

In Rudolph's cupcakes deelt Meester Patisier en Meesterkok Rudolph van Veen zijn originele en tongstrelende cupcakerecepten. Hij laat zien dat er voor elke gelegenheid en voor elk moment een passende cupcake te maken valt. Of je nu houdt van chocolade, fruit of overdadige taartjes, er is voor ieder wat wils!

Bron: Karakter

Sonja Bakker (1974) is voedingsdeskundige en bestsellerschrijfster. Jarenlang begeleidde zij mensen met overgewicht in haar praktijk. Inmiddels verkocht ze al miljoenen boeken. In deze opvolger van 'Bereik je ideale gewicht', Sonja's eerste boek, komen geheel nieuwe producten aan de orde. Met nieuwe weekmenu's van deze tijd, heerlijke, makkelijke recepten, weet Sonja je wederom te motiveren om je overgewicht aan te pakken.

Voor wie snel wat kilo's wil afvallen op een verantwoorde manier.

Bron: De Zonnestraal
www.sonjabakker.nl

We eten zo gezond en bewust en we kopen biologisch, maar het zit echt overal in: zoutzuur, chloor, aluminium en meer. Deze gids beschrijft alle E-nummers en hun bijwerkingen. Daar kan discussie over ontstaan, maar hoofddoel is dat mensen meer gaan nadenken over wat ze in hun mond steken.

Bron: Bouillon Uitgeverij

Honger en overeten is geen psychologisch probleem dat alleen met pure wilskracht overwonnen kan worden. Het is een biologische wet. Een te hoog insulinegehalte is de oorzaak met HONGER, overeten en vetstapeling als gevolg. Beperking van het aantal koolhydraten geeft je een ongekend bevrijdend gevoel.

Kies je bewust voor "verantwoord" vetarm, LIGHT en dieet? Kun je moeilijk afvallen of opgewicht blijven? Heb je vaak honger of trek? Heb je darmklachten of stoelgangproblemen? Wil je meer energie? Heb je een onregelmatige menstruatie en/of stemmingswisselingen? Heb je last van allerlei kwaaltjes en ben je vaak futloos? Heb je overgewicht, een dikke buik of diabetes type 2?

Scoor je meer dan 4x JA dan is het mogelijk dat je overgevoelig (allergisch) bent voor koolhydraten. Dit koolhydraatbeperkte en proteïnerijke OPGEWICHT-programma is dan een aanrader voor je. Overgevoeligheid voor koolhydraten kan aanzetten tot dwangmatig eetgedrag. Dit eetpatroon wordt ook wel voedselverslaving of koolhydraatverslaving genoemd. Dat deze overgevoeligheid de oorzaak is van toenemende vetzucht in onze maatschappij is nog maar recentelijk ontdekt. Om van die verslaving af te komen, een mooi figuur te krijgen en tegelijkertijd weer optimaal te voelen is het OPGEWICHT-programma ontwikkeld.

Gebruik dit boek als leidraad om weer "lekker in je vel te komen". Houd je aan de richtlijnen. Leer van de uitleg, de voorbeeldmenu's, de recepten en de vragen en antwoorden. En spiegel je aan de verhalen uit de praktijk.